Cum scap de bâlbâială într-un discurs?

Dacă vrei să reușești dedică-te exercițiilor zilnic, chiar dacă e doar pentru 5 minute. De asemenea, citește orice articole din cele mai variate domenii, cărți beletristică, sau alt gen care te pasionazează, fă rebus totul pentru a avea un vocabular ținut în priză și prin acest antrenament intens al creierului în câteva luni vei reuși să reduci numărul ă-urilor și a cârjelor adiționale.

Read More

Gillette goes viral

One of the 2019 trends in Social Media is „Stand for something” and brands that have the guts to do it will win.

And is just January and Gillette blows our mind with the short movie statement that is an education call for men over the #MeToo movement. „We believe: The best man can be” has it all - flow, emotion, standing against something and that ”je ne sais quoi” element to make it viral and so it went.

Read More

Ședință foto profi? Da, te rog!

mi-a venit inspirația cu privire la ce cadou să îmi fac am luat legătura cu ea. Ne-am lămurit ce îmi trebuie, oarecum pentru că nici eu nu aveam o idee foarte clară: voiam ceva între profesionist și nu prea, dar în egală măsură să pot oferi o poză actuală cu mine când este nevoie la un eveniment unde sunt vorbitor sau trainer. La fața locului au mai urmat întrebări cu privire la preferințele mele, la posturi, am trecut împreună în revistă hainele alese, coafura, locurile unde vom face poze și alte detalii care să facă experiența cât mai plăcută pentru mine.

Read More

Social media pentru mediu 

Cu cât este mai mult conținut împărtășit dintr-un loc, cu atât punctul din zona aceea devine mai roșu (mai fierbinte) pe hartă. Cei de la WWF France au venit cu acest plan de atac al hărților Snap pentru campainia lor #Artichotspot și prin împărtășirea unei serii de snap-uri din locul acela a creat primul punct „fierbinte” din zona artică.

Read More

De ce te ajută scrisul în training?

Țin de ceva vreme acest articol în drafts, și pentru subiectul acesta am zis să aștept momentul potrivit. Pentru mine scrisul a ajutat foarte mult atât în partea de design de training, cât și pe partea de livrare a lui. Acum câteva luni, în pauza de prânz una dintre amicele mele, trainer de profesie, mi-a mărturisit că nu s-a gândit niciodată să se apuce de scris și că nu știe cum ar putea să o ajute asta în carieră.

Read More

LOGO

Acum vreo 6 ani, cred - tot prin ianuarie rugam pe cineva să mă ajute cu un logo - deja descoperisem de ceva ani trainingul, vorbitul în public și implicarea activă și vocea mea care dorea să scrie pe aceste subiecte mai des trebuia să aibă și o imagine care să i se potrivească. După mai multe propuneri m-am oprit la propunerea cu soare și cu valuri făcute din M-ul numelui meu. Atunci, ca și acum marea este parte din mine. Marin este poate cuvântul care mă reprezintă cel mai bine - toate nuanțele de albastru sunt pe lista mea de culori favorite, balta aia mare plină de valuri și pescăruși este locul meu favorit, iar apa este băutura mea preferată.

Read More

How to give feedback?

One of Dale Carnegie's books which I've not yet read is "The leader in you" but I'll get around to it these days. Among the stories, one in particular caught my attention: the one about Charles Schwab who was paid 1 million dollars per year and he said that most of that money came from his ability to understand people. The story can also be found in the book "Secrets of success", by the same author. It wasn't the fabulous salary that caught my attention, but the fact that at one point Mr. Schwab found his colleagues smoking right next to the "No smoking" sign. Instead of telling them that what they were doing was wrong,

Read More

LinkedIn - schimbă-mi postul!

După ce ai făcut toate cele de mai sus, profilul tău este apt de a merge în lumea joburilor, caută să ai lista de contacte cât mai mare – pentru a vedea cât mai multe informații. Asigură-te că ai apăsat butonul de „Follow” la recrutatori sau firmele unde ți-ai dori să lucrezi, și rezervă zilnic câteva minute în care să fii activ pe platformă. De asemenea, activează ”Career advice” și ”Career interest” care își dau informații și le arată recrutatorilor că ești î

Read More

Cum dai feedback constructiv II

Așa cum vorbeam în articolul anterior pe care îl găsești aici, abilitatea de a transmite un feedback sau de a face o evaluare care să NU fie percepută ca rău-voitoare atunci când este constructivă este cu adevărat o artă. Când vrei să dai feeback, poți citi decalogul pe care l-am scris aici, și aș recomanda să ai în vedere aceste 4 lucruri:

- empatie (ție ți-ar plăcea să auzi cuvintele pe care le spui?),  

Read More

Storytelling in recruiting

Every since childhood we love hearing or watching stories. Some of us have a native talent for storytelling, others learn as they search for development or as a passion. From my point of view stories sell - if you have a nice way of describing your previous experience at the interview you get noticed - storytelling. If you have charisma in your group is because you know the best stories and jokes and everybody loves to hear you speak - storytelling. An amazing movie that you can not stop recommend it - storytelling. 

In life - we love stories, so when we see a commercial that has a story, and extra is a little bit fun - we will remember it:

Time management Pomodoro Techinique

you can raise the bar to 35 minutes, with 10 minutes break and go up to 45 minutes. But that is the high you should go, brain needs resets, it is a machine and need time to cool down. If whatever you do takes more than 45 minutes, just stop and take a break after this interval. On your break, even if they are of 5 or 15 minutes don’t stay near the computer, at your desk, take a walk, go and smoke a cigarette (if that is your thing),

Read More

Mindfulness

what is actually "Mindfulness"? - is a person's ability to be present "now, here". Paying attention to who you are and what you are doing, without letting your mind be reactive or overwhelmed by other thoughts or the things around. It's simple, right? Not quite! Attention is a muscle that can be trained, just like the one of public speaking or active listening. 

Read More

Fight, flight or freeze!

Moștenire primită de la bunicii noștri rezidenți ai peșterilor acum milioane de ani, creierul reptilian sau limbic este resposabil cu instinctul. Situat în spate, către baza capului – este zona unde locuiesc comportamentele animalice: foame, sete, frică, sexualitate. Aici se declanșează emoții precum teama, furia sau excitația. Poți spune că este modulul de comandă de unde se trimite semnal într-o situație de criză.

Read More